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2021年 10月 26日
千代ニュータウンでは11月1日からパーク内の駐車場が有料化される事になりました。11月11日(ポッキーの日)にもと...
2021年 10月 23日
治療をしていく上で非常に大切な3つのステップが存在します。その3つのステップとは①痛みをなくす②動く範囲をひろくす...
2021年 10月 18日
ストレッチや筋トレ。独自のやり方で頑張ってはいるけどなかなか思ったような結果が出せないとお悩みの方を結構多くお見受...
腰痛予防のために僕はスクワットというエクササイズを激しく推奨しています。腰痛は何も突然なんの前触れもなく降りかかっ...
2021年 10月 17日
敬老の日に祖母にプレゼントした花束がドライフラワーになって居間に飾られていました。保存して長く楽しんでもらえるって...
2021年 10月 15日
先日のつくつくぼうしが今年見る最後のセミだと思っていたのですが、出勤前自宅の玄関を出た際に急に目の前に何かが飛び出...
2021年 10月 12日
基本的に整骨院では健康保険を使った治療ができるのですがなかには健康保険が適応できないケースもあります㈺...
2021年 10月 11日
やっとやっとネギの芽が生えて来ました。このネギを植えている場所はもともと岩や植木が生えていたところで、ぜーんぶ撤去...
2021年 10月 07日
自宅の庭にある家庭菜園「あべ畑」では冬の野菜が絶賛スタンバイ中。特に期待をしているのがお大根様。気づいたら小さな芽...
2021年 09月 22日
テレビ情報ですが数年ぶりの中秋の名月が満月だということで仕事帰りスーパーでお団子(半額)を買って帰り玄関先でお月見...
色んな気づきや加速する想いを綴りまくる僕の日記。